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3x3 Olympic Qualifier in Graz

3x3 Olympic Qualifier in Graz

3×3 Olympic Qualifier in Graz

Derzeit findet in Graz ein tolles 3×3 Basketball Turnier mit den besten Mannschaften der Welt statt und wird sogar auf ORF 1 und ORF Sport Plus übertragen.

Es geht um die Qualifikation für die Olympischen Spiele und Österreich hat sehr gute Chancen das zu schaffen. Also schaut euch die Spiele an und drückt die Daumen.

Es sind auch spitzen Basketballer-innen dabei aus USA (u.a. WNBA), Australien, Serbien, Spanien etc – also es lohnt sich jedenfalls.

Hier weitere Infos zum Spielplan:

http://www.fiba.basketball/olympics/3×3/2020/oqt/full-schedule

LG,

Markus

Trainingstart Outdoor - 27.05.21

Trainingstart Outdoor - 27.05.21

Trainingstart Outdoor – 27.05.21

Am 27.05.21 findet von 16:30 – 18:00 Uhr (U10/U12) und von 18:10 – 19:40 Uhr (U14/U16) ein Training am Freiplatz in Fuschl statt:

– Bitte vorab kurz per Whatsapp anmelden, damit ich die Teilnehmerzahl abschätzen kann

– Jeder muss getestet, geimpft oder genesen sein: Bitte eine Bestätigung mitnehmen – ohne Bestätigung kann NICHT am Training teilgenommen werden.

– Jeder braucht seinen eigenen Ball (U10 Größe 5, U14 Größe 6)

– Bitte genug zum Trinken Mitnehmen

– Fertig umgezogen kommen

– Wenn geht bitte selbst Desinfektion mitnehmen und Hände vor dem Training desinfizieren

– Jeder der am Training teilnimmt wird im Zuge des Contact Tracing registriert.

– Bei Krankheitssymptomen bitte zuhause bleiben!!

– Die Eltern bitte nicht auf den Platz kommen – wir wollen die Anzahl der Leute möglichst gering halten

Final Four - Superliga U14, Austria

Final Four - Superliga U14, Austria

Final Four – Superliga U14, Austria

Das Final Four Turnier in Wien zu Gast bei den Vienna Timberwolves ist geschlagen.

Mit Fuschler Beteiligung durch Finley Berger konnte das LZ Salzkammergut ( Gmunden Swans und Laarkirchen Vikings) sich für das Final Four Turnier in Wien qualifizieren.

Nach gutem Kampf und 2 Spielen in zwei Tagen musste man sich jedoch knapp aber doch mit dem 4ten Platz begnügen.

Es war eine eigenartige und vorallem kurze Saison, die vorallem durch die COVID Maßnahmen geprägt war.

Wir das Coaching Staff sind unterm Strich sehr stolz auf unsere Spieler und die Entwicklung die sie in dieser kurzen aber intensiven Trainingsphase genommen haben.

Froh sind wir auch, dass wir zumindest einigen wenigen dieses Angebot des Sports machen konnten und hoffen, dass es bald mit der Öffnung nun für viele Kinder wieder raus in in die Bewegung geht.

Danke an Nabil, Flo, Matyas und Richie für den Einsatz und die Leidenschaft. Ohne euch wäre selbst dies nicht möglich gewesen. Danke für euer Vertrauen in Fuschl und unser Programm.

Wir freuen uns auf die kommenden Aufgaben.

Euer,

Markus

P.S.: Danke auch an Michi für die tollen Shirts!

Aktive Wolves 2021

Aktive Wolves 2021

Leider ist aufgrund der aktuellen Covid-19 Verordnung noch kein Spiel- bzw. Trainingsbetrieb in Fuschl möglich. Wir hoffen, dass sich das möglichst bald wieder ändert.

Dennoch sind 2 Fuschl Wolves Spieler momentan aktiv. Die ÖMS in den Nachwuchsklassen dürfen unter strengen Regelungen abgehalten werden und sowohl Attila Eisl als auch Finley Berger sind momentan in Gmunden beim LZ Salzkammergut im Einsatz und etablieren sich sehr gut in der österreichweiten Meisterschaft.

Attila (15) spielt sein erstes Jahr in der U19 und hat bereits einiges an Spielzeit bekommen und auch gepunktet. Finley (13) spielt in der U14 Auswahl Salzkammergut und findet sich ebenfalls reibungslos in seinem neuen Team zurecht. Im ersten ÖMS Spiel konnte Berger sogar als Topscorer mit 22 Punkten glänzen.

Weiter so Jungs – wir sind stolz das unsere Jungwölfe auch österreichweit erfolgreich sind und Basketball representieren bzw. spielen können.

Für alle die es interessiert – hier seit ihr am neuesten Stand: https://basketballaustria.at/nachwuchs

An alle anderen Wölfe – bitte haltet den Kopf hoch. Das Training wird hoffentlich bald wieder möglich sein – bitte haltet euch fit und bleibt am Ball!

Euer,

Markus

New Sponsoring Partner

New Sponsoring Partner

Es freut mich euch mitteilen zu können, dass wir einen weiteren Sponsoring Partner an unserer Seite haben:

Gatorade

Über GATORSHOP DE
GATORSHOP.de ist der einzige Onlineshop im deutschsprachigen Raum, der sich auf die Produkte von GATORADE spezialisiert hat. GATORADE ist der weltweit-führende Sportgetränke-Hersteller und besonders im nordamerikanischen College- und Profisport extrem stark vertreten. Leider findet man die Produkte in Deutschland jedoch nur sehr selten und ihr Bezug besonders für Teams und Vereine war lange Zeit fast unmöglich. Durch diesen Shop soll sich das nun ändern, sodass auch die Teams in Österreich perfekt hydriert und mit ihrem vollen Leistungsvermögen auf dem Spielfeld stehen können.

Über die Zusammenarbeit
Wir haben uns sehr über die Anfrage der Wolves gefreut und wir unterstützen die Jungs & Mädels aus Fuschl sehr gerne. Gerade nach der Corona-Krise ist es unserer Meinung nach wichtiger den je, dass Kids regelmäßig Sport treiben können.

Vielen Dank von allen Wölfen und wir haben bereits eine Ladung mit Produkten, Trinkflaschen und Handtüchern bekommen.

Alle Mitglieder bekommen ausserdem einen Rabatt bei Einkauf im gatorshop.de – bitte einfach den Code: #GoWolves angeben.

Wir freuen uns auf die Zusammenarbeit und viele erfolgreiche Spiele!

Alles Guteund „stay hydrated“ euer,

Markus

PS.: Follow us on our new Insta Account: @fuschlwolvesbasketball

Online Training Coop mit FC Bayern Jugend 2021

Online Training Coop mit FC Bayern Jugend 2021

Jede herausfordernde Situation bietet auch immer neue Möglichkeiten – so kam es zu einer kleinen Coop mit einem der besten Nachwuchsprogramme in Europa: FC Bayern Jugend.

Für unsere U10 und U14 Spieler gab es und gibt es die Möglichkeit bei Online Trainings mitzutrainieren und von tollen Gasttrainern wie Natalia Wiesniewska (Personal Trainer Paul Zipser und Ninja Warrior Germany) zu profitieren.

Vielen Dank an Xaver für diese tolle Möglichkeit – die Kids sind sehr happy mit dem Training!!!

Weitere Termine werde ich auf WhatsApp ankündigen – bis zum Hallenstart, werden auch die Fuschl Wolves ein Aufbautraining starten.

Lets beat Corona together!!!

Bis bald,

Markus

Gutes Neues Jahr 2021

Gutes Neues Jahr 2021

Liebe Basketballfamilie!

Ich hoffe ihr geniesst ruhige und erholsame Feiertage. Ich wünsche euch, dass ihr gut hinüber ins neue Jahr rutscht.

Hoffen wir, dass in 2021 wieder die Möglichkeit für reguläres Training besteht und unsere Kids endlich wieder zusammen sporteln dürfen. Momentan ist die Rede von einer späten komprimierten Saison, die ev. auch in den Sommer hineinreichen könnte.

Ich halte euch am Laufenden!

Bis dahin alles Gute!

Markus

You can do it! Auch die längste Reise beginnt mit einem einzigen Schritt...

You can do it!  Auch die längste Reise beginnt mit einem einzigen Schritt...

You can do it! Auch die längste Reise beginnt mit einem einzigen Schritt…

Was kann ich selber machen um besser zu werden?

Die Corona Zeit ist für uns alle schwer, aber besonders für euch junge Sportler. Das Training fehlt komplett und es liegt an euch selber die Zeit dennoch zu nutzen.

Auch wenn es eine Herausforderung ist, könnt ihr viele Dinge selbst schaffen und euch körperlich und mental fit halten oder sogar weiterentwickeln.

Folgend möchte ich euch ein paar kleine Anstöße und Challenges dazu bieten:

Körperliche Fitness:

Wenn es geht geh regelmäßig laufen, wenn du einen Korb hast spiele Basketball, im Haus kannst du Xfit oder Dehnübungen machen.

Hier ein paar Video Links die euch dabei helfen was ihr machen könnt:

https://www.youtube.com/watch?v=P4z7JIQAcIA

https://www.youtube.com/watch?v=vYb54dQL-xU

https://www.youtube.com/watch?v=sctBe098dBU

https://www.facebook.com/watch/?v=155834672326580

Meine Challenge an euch – Bewege dich bzw. trainiere jeden Tag min 20-30 min

Mental:

Genau so wichtig wie die körperliche ist auch die mentale Fitness. Eine gute Übung um die mentale Kraft zu stärken ist Meditieren:

https://www.youtube.com/watch?v=ockCQMt9kM0

Versuche langsam zu starten und meditiere 2x in der Woche. Irgendwann solltest du jeden Tag 5 min für deine Mentale Stärke und Balance Meditieren. Merke dir: ein starker Geist ist Voraussetzung für einen gesunden Körper.

Basketball:

Es gibt natürlich viele Drills und Möglichkeiten Basketball allein zu trainineren. Das Wichtigste ist allerdings ganz simpel: Du musst möglichst viel mit dem Ball in Kontakt sein. Nimm den Ball in die Schule mit oder dribble einfach vor dem Haus. Je mehr du den Ball in den Händen hast umso besser wird dein Ballgefühl und somit auch dein Basketball Können.

Challenge: Benutze oder trage den Ball min. 1 stunde am Tag bei dir.

Erholung:

Nimm dir Zeit für deine Erholung und schalte ab. Relax und Erholung ist genauso wichtig wie Training.

Hier ein paar Videos von Profis und ihren Trainings:

https://www.youtube.com/watch?v=leXSwamHNeE

https://www.youtube.com/watch?v=Ef-9JB1FqOY

https://www.youtube.com/watch?v=lsSC2vx7zFQ

https://www.youtube.com/watch?v=VSceuiPBpxY

https://www.youtube.com/watch?v=3pDEQucicWc (ab 2min… davor nur Werbung)

Neue Trainingsanzüge 2020

Neue Trainingsanzüge 2020

Die neuen Trainingsanzüge sind da und abholbereit. Einfach kurz per Whatsapp melden und vorbeikommen. Ansonsten nehme ich die Anzüge zum nächstmöglichen Trainingstermin mit.

Mit freundlichen Grüßen;

Markus

Trainingsstop bis auf weiteres :(

Trainingsstop bis auf weiteres :(

Jetzt ist es endlich wieder losgegangen und schon müssen wir wieder auf das Training verzichten.

Mit momentanen Wissenstand (16.12.20) gehe ich davon aus, dass wir vor dem 2. Semester nicht in die Halle dürfen.

Bitte lasst die Köpfe nicht hängen und nutzt trotzdem die Zeit. Ich habe euch einen Post gemacht der euch helfen kann die richtigen Dinge zu trainieren:

You can do it! Auch die längste Reise beginnt mit einem einzigen Schritt…

Ich halte euch auf dem Laufenden und gebe Bescheid sobald wir wieder starten können.

Bleibts gesund,

Markus

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